一天一杯奶茶,痛风找上你
奶茶是现在在年轻人中很受欢迎的饮料,不少人在外出逛街时都会购买奶茶,又或是平日里通过外卖订购。奶茶热量高,糖分多,不宜频繁大量饮用,大家虽然知道但却做不到,毕竟连一向注意饮食的女明星都逃不出奶茶的“魔力”,更何况是在饮食上约束不那么多的我们了。
广东一名18岁的高中生小海(化名)就是奶茶的狂热爱好者,据他说,自己平均每两天就要喝一杯奶茶,有的时候甚至一天一杯。如此频繁饮用奶茶的后果确实出乎我们预料的——小海痛风发作,并且手脚均有痛风石形成。
其实,早在4年前,小海已经出现痛风发作病史。当时他因右手无名指疼痛肿胀,好几天仍不见好到医院进行检查,检查结果显示小海尿酸很高,可能是痛风。因为当时不是很严重,医生开了药并叮嘱注意饮食、控制体重就让小海回家了。在此后的日常生活中,小海并没有遵循医嘱,依旧保持着不良的饮食习惯。
近日小海因为喝太多奶茶导致痛风急性发作,脚肿得无法走路,家人带他到广东省第二人民医院进行诊治。检查发现小海尿酸特别高,900umol/L。医院立刻安排了抗炎和降尿酸治疗,暂时把血尿酸水平稳定到400umol/L,现在小海慢慢可以站立、走动。后续治疗还要继续为他积极降尿酸,争取关节上的痛风石能够逐渐溶解变小甚至消失。
7月14日,小海终于出院,他是走着出去的,经过这次,他表示:“再也不喝奶茶了,也会好好吃药,控制饮食,定期回医院复查。”
为小海诊治广东省第二人民医院风湿免疫科主治医师解释,小海爱喝的奶茶是高糖软饮料,高果糖成分进入人体后,代谢过程中会产生过多尿酸,痛风就找上门了。
事实上,小海并不是个例,近些年,痛风的年轻化趋势越来明显。90后已经被痛风“绊倒”了,00后也已中招。当出现单个关节的红、肿、热、痛时,应注意可能是痛风急性发作了。痛风年轻化与现代生活节奏加快,年轻人好高嘌呤饮食、少运动、饮用含糖饮料等因素有关。合理膳食,加强运动,是避免痛风年轻化的有效方式,奶茶虽然好喝,但饮用还需适量。