近期，陕西省本土疫情防控形势依旧复杂严峻，戒毒人员普遍出现了一些焦躁、烦躁等不良情绪，省汉中强制隔离戒毒所心理矫治中心高度重视，通过开展全员心理检测、心理健康讲座、团体心理辅导、个体心理咨询和危机干预等方式，有效调适戒毒人员的情绪健康，确保他们能够安心戒治。

　　

　　防范在先 及时掌握心理状况

　　所心理矫治中心干警利用SCL-90症状自评量表、焦虑自评量表等测量工具，组织全所戒毒人员分批次进行了心理健康测试。参照测量出的结果，结合大队提供的戒毒人员日常行为表现等多项指标，筛查出心理健康整体水平较低的部分戒毒人员，全面掌握第一手资料。针对焦虑、抑郁等不良情绪较为明显的戒毒人员进行心理危机干预，以筛查出的“封闭压抑”“亲情焦虑”“疫情恐惧”几个方面问题为准，靶向进行心理辅导和危机干预。

　　强化疏导 积极提供调适“良方”

　　心理矫治中心主任马继超以“‘心’常态应对新常态”为主题，为戒毒人员作专题心理健康讲座，深入浅出地讲解了负性情绪对人的积极意义。他讲到，每个人在面对疫情时，都会不同程度出现一些紧张焦虑等情绪变化，作为心理的“警报器”，这些负性情绪是在提醒我们需要采取适当的应对和调节措施，保护自己免受“伤害”，如果忽略了这些信号，就可能会让这些负性情绪损害到自己的身心健康。他还重点向戒毒人员介绍了一些简单易操作且实用的心理调节方法，比如随时随地都可进行的呼吸放松训练，还有想象松弛训练法，引导戒毒人员充分运用想象力，主动去想象最能使自己感到轻松愉快的生活情境，用以转换或对抗不良心理状态等。通过这些方式帮助戒毒人员放松了心情，缓解了压力，提高了心理调适能力。

　　活动跟进 有效激活内在动力

　　心理矫治中心干警制定了有针对性的团辅方案，整合全所心理咨询师力量，分批次、小范围对戒毒人员开展团体心理辅导和室外心理减压活动。以游戏为载体，组织戒毒人员积极参加、勇于尝试、相互鼓励，通过身体舞动、放松冥想、头脑风暴等方式，让戒毒人员在轻松愉悦的团体心理游戏中缓解紧张、调整身心，并在团体活动中得到自我提升和成长，有效激活戒毒人员的内在动力，从而以健康向上、积极乐观的心态去面对疫情。除此之外，还不定期引导戒毒人员进行情绪宣泄、释放压力，通过沙盘游戏，了解戒毒人员内心情感与情绪的真实状况，并帮助其在游戏过程中逐渐愈合曾经吸毒经历带来的创伤，重新树立戒治信心。

原文链接：http://sft.shaanxi.gov.cn/yw/jcdt/53147.htm
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